Tahikardia (rritja e ritmit të zemrës): Çfarë është dhe si ndikon në shëndetin tuaj?
Tahikardia është termi që përshkruan një rritje të ritmit të zemrës mbi kufirin normal fiziologjik.
Zakonisht, zemra e një të rrituri të shëndetshëm rreh mes 60 – 100 rrahjeve në minutë në gjendje qetësie. Tek sportistët, ky ritëm mund të jetë edhe më i ulët. Nëse rrahjet e zemrës tejkalojnë 100 në minutë, atëherë kemi të bëjmë me tahikardi, një çrregullim i ritmit të zemrës që mund të jetë i përkohshëm ose i vazhdueshëm.
Gjatë aktivitetit fizik, rrahjet e zemrës natyrshëm rriten. Jo çdo rritje e ritmit të zemrës përbën tahikardi, pasi tek fëmijët, gratë dhe njerëzit me trup më të vogël, ritmi i zemrës është natyrshëm më i shpejtë.
Simptomat e tahikardisë
Pacientët e përshkruajnë tahikardinë si një ndjesi të “kapërcimit të zemrës”, një rrahje të fortë në kraharor, ose një ndjesi të “luhatjes së zemrës”. Tek personat me zemër të shëndetshme, tahikardia mund të jetë e bezdisshme, por zakonisht nuk përbën rrezik. Megjithatë, tek personat me probleme të zemrës, mund të jetë një gjendje serioze që rrezikon jetën.
Lidhja mes tahikardisë dhe aritmive
Studime të mëdha epidemiologjike kanë treguar se:
- Supraventrikularja tahikardia prek rreth 35 në 100,000 persona.
- Fibrilacioni atrial (FA), një nga aritmitë më të zakonshme, prek 1-2% të popullsisë dhe rritet ndjeshëm me moshën (rreth 12% e njerëzve mbi 75 vjeç e përjetojnë atë).
Në Shqipëri, numri i të prekurve nga fibrilacioni atrial është në rritje, kryesisht për shkak të plakjes së popullsisë.
Shkaqet e tahikardisë
Tahikardia mund të shkaktohet nga:
- Ushtrimet fizike ekstreme
- Stresi dhe ankthi
- Goditjet e papritura ose frika
- Temperaturë e lartë trupore
- Infeksione
- Anemia
- Problemet e tiroides (hipertireoza)
- Sëmundjet e zemrës, si infarkti i miokardit
- Përdorimi i substancave stimulante (kafeinë, nikotinë, droga).
Llojet e tahikardisë
Tahikardia ndahet në tri lloje kryesore:
- Ventrikulare tahikardia – Një aritmi serioze që mund të jetë pasojë e sëmundjeve të zemrës dhe kërkon trajtim urgjent.
- Supraventrikulare tahikardia – Një ritëm i shpejtë, por zakonisht i parrezikshëm, që shpesh ndodh tek të rinjtë dhe mund të shkaktohet nga faktorë si stresi ose kafeina.
- Sinusale tahikardia – Shpesh është një përgjigje fiziologjike ndaj stresit, temperaturës së lartë, anemisë ose çrregullimeve hormonale.
Diagnoza e tahikardisë
Tahikardia diagnostikohet përmes:
- Elektrokardiogramës (EKG)
- Holter monitor (një pajisje që regjistron aktivitetin e zemrës për 24 orë)
- Eko e zemrës dhe teste të tjera specifike.
Trajtimi i tahikardisë
Trajtimi varet nga shkaku dhe lloji i tahikardisë. Disa opsione përfshijnë:
- Përdorimin e medikamenteve si beta-bllokuesit ose antagonistët e kalciumit
- Radiofrekuencë ablacion (përdorimi i energjisë për të eliminuar burimin e aritmisë)
- Implantimi i një pacemaker-i ose defibrilatori për rastet e rënda.
Tahikardia dhe ndryshimet e stilit të jetesës
Disa mënyra për të ulur rrezikun e tahikardisë përfshijnë:
- Reduktimin e stresit me teknika si meditimi dhe joga
- Shmangien e kafeinës, alkoolit dhe duhanit
- Një dietë e shëndetshme dhe aktivitet fizik i moderuar.
Përfundim
Tahikardia mund të jetë një gjendje e përkohshme ose një problem serioz kardiovaskular. Është e rëndësishme që personat me simptoma të vazhdueshme të kërkojnë këshillë mjekësore për të përcaktuar shkakun dhe trajtimin e duhur.
