Si të heqim pikat e zeza

Si të heqim pikat e zeza
03.02.2025

Pikat e zeza (komedonet e hapura) janë një lloj akneje që mund të zgjasin nga gjashtë deri në tetë javë. Ky lloj akneje zhvillohet kur yndyra dhe qelizat e vdekura të lëkurës grumbullohen dhe bllokojnë poret. Antibiotikët, retinoidët dhe eksfoliantët kimikë janë mënyra për të hequr pikat e zeza.

Nëse i shtrydhni pikat e zeza, ka mundësi që të gjeni më shumë dhe të lëndoni lëkurën tuaj, duke e bërë atë të irrituar dhe me njolla. Edhe pse mund të ndiheni të kënaqur kur i shtrydhni, është më mirë t’i lini ato në paqe. Prekja e zonës mund të dëmtojë barrierën e lëkurës dhe të shkaktojë inflamacion dhe shenja. Nëse pikat e zeza nuk largohen me trajtime shtëpiake, një dermatolog mund t’i heqë ato ose mund të rekomandojë mikrodermabrazion, peeling kimik ose terapi me lazer. Më poshtë do të lexoni më shumë rreth pikave të zeza, si t’i trajtoni dhe si t’i parandaloni ato.

Çfarë Janë Pikat e Zeza?

Pikat e zeza janë një lloj akneje. Lëkura juaj vazhdimisht hedh qelizat e vdekura dhe prodhon yndyrë (sebum), e cila mund të bllokojë poret dhe të krijojë pikat e zeza. Mund të vini re pikat e zeza në hundë, faqe, mjekër ose veshë. Këto pore të errëta janë pika të zeza, ose pore të hapura që mbushen me yndyrë dhe qeliza të vdekura. Pikat e zeza zakonisht janë të qarta dhe të yndyrshme dhe bëhen të zeza kur poret janë të hapura dhe kanë kontakt me oksigjenin.

Shkaqet

Aknet ndodhin kur diçka grumbullohet në lëkurë dhe bllokon poret. Llojet e ndryshme të akneve variojnë në varësi të asaj që bllokon poret. Pikat e zeza shkaktohen nga yndyra e tepërt dhe qelizat e vdekura që bllokojnë poret. Kushdo mund të zhvillojë pika të zeza. Faktorët që mund të rrisin rrezikun për pikat e zeza përfshijnë:

  • Mosha: Adoleshentët janë më të prirur të kenë pika të zeza.
  • Medikamente të caktuara: Kortikosteroidët dhe litiumi mund të ndryshojnë nivelin e hormoneve dhe të rrisin rrezikun për pikat e zeza.
  • Gjenetika: Rreziku për pika të zeza mund të rritet nëse një ose më shumë anëtarë të familjes kanë akne.
  • Hormonet: Ndryshimet hormonale gjatë pubertetit, ciklit menstrual dhe shtatzënisë mund të rrisin rrezikun për pika të zeza. Gjatë pubertetit, nivelet e androgjenëve (hormonëve mashkullorë) rriten, duke bërë që gjëndrat e yndyrës të zgjaten.

Si Të Heqim Pikat e Zeza

Është e rëndësishme të shmangni shtrydhjen e pikave të zeza, pasi kjo mund të irritojë lëkurën. Një dermatolog mund të sugjerojë trajtime për të ulur grumbullimin e yndyrës dhe qelizave të vdekura që bllokojnë poret. Pikat e zeza zakonisht zgjasin mes gjashtë deri në tetë javë.

  • Antibiotikët: Aknet nuk janë një infeksion, por antibiotikët mund të ndihmojnë në rastet e moderuara ose të rënda. Dermatologët mund të rekomandojnë antibiotikë, si ato të jashtme ose të brendshme. Doksiciklina dhe eritromicina mund të ndihmojnë në uljen e inflamacionit dhe baktereve në lëkurë.
  • Peeling Kimik: Peeling-et kimikë ndihmojnë në uljen e vijave të imta dhe rrudhave. Ata gjithashtu përdoren për të hequr pikat e zeza. Në këtë rast, përdoret një peeling më i butë që nuk kërkon anestezi të përgjithshme, dhe pas aplikimit përdoren kompresë të ftohta dhe kremra për lëkurën.
  • Pastruesit dhe Eksfoliantët: Eksfolimi fizik mund të ndihmojë në rrafshimin dhe ndriçimin e lëkurës, por nuk është efektiv për trajtimin e pikave të zeza. Eksfoliantët kimikë që përmbajnë përbërës si benzoyl peroksid, acid azelaik dhe acid salicilik janë më efektivë për të hapur poret dhe për të hequr yndyrën dhe qelizat e vdekura.
  • Ekstraktimi i Komedoneve: Dermatologët mund të heqin pikat e zeza duke përdorur mjete sterile, nëse trajtimet e tjera nuk kanë funksionuar. Ky proces nuk e ndihmon në shërimin përfundimtar të pikave të zeza, prandaj duhet të vazhdoni me një regjim të mirë kujdesi për lëkurën për të parandaluar aknet e ardhshme.
  • Terapitë me Lazer: Terapitë me lazer mund të jenë efektive për trajtimin e pikave të zeza kur përdoren bashkë me trajtime të tjera. Përdoret lazeri me dritë pulsative dhe vakum për të larguar yndyrën dhe qelizat e vdekura të lëkurës.
  • Mikrodermabrazioni: Ky trajtim mund të bëhet edhe në shtëpi, por është më efektiv kur bëhet nga një dermatolog. Përdoret një aparat që heq shtresën e sipërme të lëkurës, duke ndihmuar në largimin e pikave të zeza.
  • Retinoidët: Retinoidët, që mund të jenë të jashtëm ose të brendshëm, janë trajtime që nxjerrin yndyrën dhe nxisin rinovimin e qelizave të lëkurës. Përdorimi i tyre duhet të jetë gradual dhe është e rëndësishme të mbroni lëkurën nga dielli pasi ato rrisin ndjeshmërinë ndaj diellit.

Parandalimi

Për të parandaluar pikat e zeza, mund të ndiqni disa këshilla të thjeshta:

  • Shmangni kapelat e ngushta: Kapele dhe shiritat për kokë nuk shkaktojnë pika të zeza, por mund të përkeqësojnë aknet.
  • Mos e prekni fytyrën: Shtrydhja e pikave të zeza mund të shkaktojë infeksione dhe ndërlikime.
  • Mbani flokët larg nga fytyra: Yndyra që krijohet në flokë mund të bllokojë poret.
  • Përdorni produkte që nuk bllokojnë poret: Zgjidhni produkte pa yndyrë dhe jo-komedogjenikë.

Përmbledhje e Shpejtë

Pikat e zeza janë një formë akneje që zhvillohet kur yndyra dhe qelizat e vdekura bllokojnë poret. Trajtimet për të hequr pikat e zeza përfshijnë antibiotikët, retinoidët dhe eksfoliantët kimikë. Pikat e zeza zakonisht largohen brenda gjashtë deri në tetë javë. Nëse ato nuk largohen, këshillohet të konsultoheni me një dermatolog.

Të fundit

Më të lexuarat