Mbajtja e grimit gjatë ushtrimeve ndikon në poret e lëkurës

Një studim i ri tregon se mbajtja e kozmetikës gjatë stërvitjes mund të shkaktojë ndryshime në lëkurë dhe poret e saj.

Kur bëhet fjalë për kujdesin e lëkurës, dihet se heqja e grimit para gjumit është e rëndësishme. Kjo ndihmon për të parandaluar poret e bllokuara, aknet dhe probleme të tjera të lëkurës.

Dhe siç rezulton, grimi gjatë stërvitjes gjithashtu mund të jetë problematik.

Sipas një studimi të ri, mbajtja e një fondatine kozmetike gjatë ushtrimeve aerobike ndikon në lëkurë dhe poret e saj. Gjetjet u publikuan në Journal of Cosmetic Dermatology.

Si mund të ndikojë make up-i në lëkurë gjatë një stërvitje

Studiuesit ekzaminuan 43 studentë të shëndetshëm, duke përfshirë 20 meshkuj dhe 23 femra. Kremi themelor u vendos në ballë dhe në pjesën e sipërme të faqes në gjysmën e fytyrës. Gjysma tjetër mbeti e zhveshur.

Rezultatet treguan një rritje të lagështisë pas stërvitjes në të gjithë fytyrën, por kishte më shumë lagështi në zonën e grimit.

Pas stërvitjes, madhësia e poreve të lëkurës u rrit në pjesën ku nuk kishte grim, por jo aq shumë në anën e grimit. Sasia e vajit u rrit në zonën pa grim dhe u ul në zonën e grimit.

“Ka një tendencë në rritje të njerëzve që përdorin grim gjatë stërvitjes,” tha për Healthline autori përkatës Dongsun Park, PhD, i Universitetit Kombëtar të Edukimit të Koresë. “Ky hulumtim sugjeron rëndësinë në studimin e ndryshimeve në gjendjen e lëkurës së individëve që përdorin grim gjatë ushtrimeve.”

Park vazhdoi: “Sipas këtij studimi, mbajtja e grimit të rëndë si krem kremi gjatë stërvitjes mund të çojë në probleme të lëkurës si bllokimi i poreve për shkak të akumulimit të djersës. Prandaj, rekomandohet të zgjidhni kozmetikë më të lehtë ose produkte pa vaj për të ruajtur lëkurën e shëndetshme gjatë stërvitjes.”