A mund të merrni ilaçe kundër alergjisë çdo ditë? Çfarë duhet të dini për përdorimin afatgjatë

Sezoni i alergjive, i cili zakonisht përfshin muajt mars deri në maj, sjell me vete një sërë simptomash të pakëndshme për miliona njerëz: rrjedhje hundësh, teshtima të përsëritura, kruarje sysh dhe ndjeshmëri të lartë ndaj polenit. Për shumë prej nesh, ilaçet kundër alergjisë bëhen pjesë e përditshme e jetës. Por, a është e sigurt të merren këto ilaçe çdo ditë?

Përdorimi i përditshëm i ilaçeve kundër alergjisë: çfarë thonë ekspertët?

Sipas Dr. William Reisacher, alergolog dhe otolaringolog në Weill Cornell Medicine dhe New York-Presbyterian Hospital, ekzistojnë dy klasa kryesore ilaçesh për trajtimin e alergjive: sprej steroide nazale dhe antihistaminat, të cilat janë të disponueshme në forma të ndryshme si tableta orale, pika për sy dhe sprej për hundë.

Sprejet steroide nazale – si Flonase apo Nasacort – janë më efektive kur përdoren çdo ditë, por nuk rekomandohen për më shumë se tre muaj në vit. Disa prej tyre shiten pa recetë, ndërsa të tjerat – si Azelastine – kërkojnë përshkrim mjekësor.

Për më tepër, antagonistët e receptorëve të leukotrienit, si montelukast (Singulair), janë të miratuar për përdorim të përditshëm dhe afatgjatë në trajtimin e alergjive dhe astmës. Sipas Dr. Reisacher, këto ilaçe kanë një profil të mirë sigurie. Megjithatë, duhet pasur kujdes pasi montelukasti është lidhur me probleme neurologjike dhe psikiatrike, veçanërisht te të rinjtë.

Efektet anësore të mundshme

Përdorimi i zgjatur i sprejve steroide mund të sjellë shpim të septumit nazal, gjakderdhje nga hunda, si dhe rritje të rrezikut për zhvillimin e kataraktit dhe glaukomës, sipas Dr. Tania Farmer, kirurge e ENT dhe Ambasadore Mjekësore për Nampons. Tek fëmijët, përdorimi i gjatë mund të ndikojë në rritje, edhe pse kërkohen më shumë studime për të vërtetuar këtë efekt.

Ilaçet që nuk rekomandohen për përdorim të përditshëm

Antihistaminat, në përgjithësi, nuk duhen përdorur çdo ditë, përveç nëse rekomandohen nga një profesionist mjekësor. Përdorimi i përditshëm mund të ulë efektivitetin e tyre dhe të krijojë varësi.

Antihistaminat ndahen në dy grupe:

• Të gjeneratës së parë (si Benadryl, Atarax): shpesh shkaktojnë përgjumje dhe, në disa raste, janë lidhur me rritje të rrezikut për demencë në përdorim afatgjatë.
• Të gjeneratës së dytë dhe të tretë (si Claritin, Allegra, Zyrtec): janë më të sigurta, por sërish nuk rekomandohen për përdorim të përhershëm, përveç rasteve të justifikuara mjekësisht.

Gjithashtu, antihistaminat e kombinuara me dekongjestantë (të etiketuar zakonisht me “-D”, si Claritin-D apo Benadryl-D) mund të shkaktojnë rritje të tensionit të gjakut, palpitacione, ankth dhe pagjumësi. Përdorimi i zgjatur i dekongjestantëve nazalë është gjithashtu i lidhur me rinit medicamentosa, një formë bllokimi kronik të hundës dhe shpim të septumit nazal.

Mënyra natyrale për të menaxhuar alergjitë

Nëse jeni në kërkim të një qasjeje më të butë ndaj alergjive, ekzistojnë disa strategji jo-mjekësore që mund t’ju ndihmojnë të menaxhoni simptomat:

• Mbani dritaret mbyllur në shtëpi dhe makinë
• Kontrolloni sasinë e polenit përpara daljes jashtë
• Përdorni shpëlarje nazale me ujë të kripur
• Përdorni pastrues ajri dhe lagështues në ambientin e gjumit
• Hiqni rrobat dhe këpucët sapo të hyni në shtëpi
• Zgjidhni dysheme druri në vend të qilimave
• Mbani kafshët jashtë dhomës së gjumit
• Ndiqni një dietë të shëndetshme dhe flini mjaftueshëm
• Mbani hundën të hidratuar dhe të pastër

Nëse vuani nga gjakderdhja nga hunda, që është e zakonshme gjatë sezonit të alergjive për shkak të thatësisë dhe inflamacionit të kanaleve të hundës, mbani gjithmonë pranë mjete të sigurta për ndihmë të shpejtë.

Kur të kërkoni ndihmë mjekësore?

Nëse simptomat e alergjisë ndikojnë në cilësinë tuaj të jetës dhe nuk po i menaxhoni me sukses me masa natyrale ose me barna të zakonshme, është e rëndësishme të konsultoheni me një specialist të alergjisë. Një alergolog mund të përcaktojë saktë diagnozën dhe të ofrojë trajtime më të avancuara, përfshirë edhe imunoterapinë e alergjisë.